Winnen met de juiste voeding planning slaap mindset beweging
Onze generatie de juiste lifestyle tools geven richting maximale potentie
Workshops
Wij organiseren workshops over mindset, voeding, slaap, beweging en planning.
Topment Werkboek
Ons werkboek deelt kennis en praktische tools om jouw lifestyle te verbeteren.
Events
Samen kom je verder dan alleen. Wij verbinden mensen die gepassioneerd zijn om te groeien als mens en als sporter.
Onze verhalen
- Artikel
- 19 augustus, 2021
Sport en mentale gezondheid
Regelmatig sporten wordt tegenwoordig steeds vaker in verband gebracht met mentale gezondheid. Het sporten zorgt voor routine, zelfvertrouwen...
- Artikel
- 19 augustus, 2021
Returning to sports injury free
Since the start of the corona pandemic we have been forced to be creative in how we do our training and work-outs. As team sports have been...
- Artikel
- 6 augustus, 2021
How to set goals and actually achieve them
In this blog psychologist and lifestyle coach Nienke van Keulen gives you all the tools needed for successful New Year’s resolutions.